腰痛

　土曜日のサッカーの練習で張り切りすぎた為腰を痛めた。
　翌日田辺署まで歩いたのも効いていると思う。

　座っていて立つときとか、「はうっ」となる。タクシーから降りるときとかがつらい。
　昨日は安静にしていたが、ずっと寝ていると固まった感じになる。
　とりあえず田辺の駅前のマツモトキヨシで高橋克也が宣伝しているフェイタスローションを買って塗っていたのだが、劇的には効かない。

　ということで、今日は弁護士会のビアパーティであるのだが、事務所の近くで食事をすることに変更する。可視化のための行進もあったのだが、この腰では歩けない。

　年に１、２度腰が痛くなる。捻挫のようなものなのであろう。
　土曜日に３５度の猛暑の中張り切ったつけが来たというべきか。普段の不摂生か。
　テンションも下がる７月の日々である。