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2020年4月28日 (火)

体力の低下

 裁判期日が取り消され、歩かなくなった上、サッカーもグラウンドが使用できないので1ヶ月近くやっていないので、体力が低下している気がする。元々50歳近いため体力がさほどあるわけでもないので、困った事態である。当然のように、太ってきている(元々太っているけど、さらに)。
 困ったが、ジョギングも色々と指摘されているので、どうしたものであろうか。
 とりあえずスクワットをすることにしたが、焼け石に水のような気がする。

 早く事態が終息しないと、国民の体力も低下する。自粛、自粛である。

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